Учимся смотреть на ситуацию иначе. Выстраиваем семейную иерархию.
Упражнения на восполнение ресурса:
— Ремонт контакта с реальностью
— Зачем готовить гадости и стирать кошку (игры и спонтанность)
— Самый важный индюк
— Фабрика ворчунов и мегер
— Было/стало
— Мелочи, оттенки и удовольствие
— Главное сокровище моей жизни
Когда мама устала и в бешенстве, у неё нет сил что-то менять. Она не может передать ребенку состояние спокойствия и уверенности.
Построить доверительные отношения и наладить коммуникацию, можно только из наполненности самих родителей, поэтому первое с чего начнем — восстановим ресурс и подготовимся к трансформации.
Блок 3 – «Расцвет гармонии».
Как поддержать и усилить то, что построили.
Объединяющие действия в семье. Что делать, если что-то друг в друге не нравится
Создание новых ритуалов и традиций
Блок 2 – «Заводские настройки».
Выстраиваем отношения с ребенком и со всеми членами семьи.
Рекомендации для семейного сплочения
— Вербальная и невербальная коммуникация
— Особенности восприятия с примерами
— Практические упражнения
Внедряем новые привычки и корректируем старые, учимся поддерживать ребенка и доносить свои мысли. Подробно разберем на примерах из жизни и дадим инструкции к действию.
— За негативными эмоциями скрывается потребность. Разбираемся какая
— Ошибки с примерами
— Отработка правильных вариантов
— Бонус