Узнаем о причинах и признаках жестокости, учимся проявлять сострадание
2-й урок – социальная адаптация
Хитрость и смекалка
Научимся соблюдать правила на дороге
3-й урок – выстраивание коммуникации
Добрые слова
Сформируем умение быть вежливым с окружающими людьми
4-й урок – самоорганизация
Растения — друзья человека
Разовьем самостоятельность и ответственность через заботу о растениях. Разберемся в том, как за ними ухаживать и поймем, в чем заключается польза, которую приносят цветы, кустарники и деревья.
Научимся смотреть на ситуацию глазами собеседника и находить причины разногласий.
2-й урок
Личные границы
Обсудим, что такое личные границы и постараемся определить собственные. Научимся не поддаваться на манипуляции и вежливо отказывать, не ущемляя своих интересов.
3-й урок
Критика и обратная связь
Научимся различать эти понятия. Потренируемся на практике давать обратную связь.
4-й урок
Стратегии выходов из конфликта
Научимся находить удачные выходы из конфликтов. На практике научимся разрешать разногласия.
Обсудим возможные причины разногласий, которые могут стать причиной конфликта. Потренируемся проявлять толерантностьи эмпатию к другим людям.
2-й урок
Границы дозволенного
Обсудим, что бывают личные границы, связанные с телом, вещами и времени. Поговорим о чувстве комфорта и о том, какие чувства возникают, когда нами пытаются манипулировать.
3-й урок
Умение давать конструктивную обратную связь
Разберемся, почему любая критика или обратная связь не должна влиять на нашу самооценку. Потренируемся формулировать обратную связь и адекватно воспринимать критику в свой адрес.
4-й урок
Умение разрешать конфликты
Обсудим, какими способами могут завершаться конфликты. Разберем разные поведенческие стратегии участников конфликтных ситуаций.
Обсудим виды конфликтов в зависимости от количества их участников, в том числе с самим собой. Узнаем, что такое Я-сообщения и как они помогают в разрешении конфликтных ситуаций.
2-й урок
Границы личности
Узнаем, как двигаются личные границы при общении с разными людьми. Научимся говорить «Нет» и развиваем умение противодействовать манипуляциям.
3-й урок
Что делать с критикой
Узнаем, что критика бывает адекватной и не очень. И не любую критику стоит слушать. Разберемся, как работает «принцип бутерброда» во время обратной связи.
4-й урок
Выходим из конфликтов без потерь
Разберем плюсы и минусы конфликтных ситуаций. Потренируемся проявлять эмпатию как стратегию выхода из конфликта.
Выясним, чем отличаются ссоры от конфликтов. Научимся действовать в конфликтной ситуации.
2-й урок
Навык создания психологической брони
Разберемся, что такое конфликтогены — слова, действия (или бездействие), приводящие к конфликту. Научимся устранять преграды для конструктивного общения.
3-й урок
Со мной так нельзя
Разовьем умение защищать свои личные границы.
4-й урок
Психологическое айкидо
Разовьем умение находить альтернативу соперничеству. Познакомимся с техниками и приемами, помогающими не вступать в противостояние.
Разберемся, почему люди стараются избегать конфликтных ситуаций любой ценой. Выясним, чем могут быть полезны конфликты.
2-й урок
Эффективное поведение в конфликте
Сформируем умение в конструктивной форме отстаивать свои интересы.
3-й урок
Умение отвечать на неудобные вопросы
Разберемся в том, как вопрос может стать началом конфликта. Научимся опознавать бестактные вопросы. Разовьем умение не попадаться на удочку провокационных вопросов.
4-й урок
Регуляция эмоционального напряжения в конфликте
Разовьем умение избегать эскалации конфликта. Потренируем способность снижать уровень напряжения в конфликтной ситуации.
Обсудим конструктивные функции конфликтов и поработаем со страхом конфликтовать.
2-й урок
Причины разногласий
Узнаем, что такое смысловой, эмоциональный и моральный барьер и освоим способы их преодоления.
3-й урок
Конфликты с близкими
Разберемся, чем конфликт отличается от скандала. Разовьем умение быть бережными, говорить о чувствах, и не прибегать к оскорблениям и обвинениям.
4-й урок
Забота о личных границах
Обсудим конфликты как результат нарушения границ. Потренируем навык отстаивать свои границы и уважать чужие.
Занятия проходят в мини-группах по 4-7 детей одного возраста
В игровой форме через знакомые ребенку жизненные ситуации
На платформе в онлайн-формате
1 раз в неделю по 60 минут и 45 минут для детей 6 лет
90% занятия — практика
Формируем и отрабатываем необходимые навыки сразу в процессе обучения
На каждом занятии мы изучаем навык и сразу же отрабатываем его в играх и практических упражнениях в группе.
Все занятия проходят в игровой форме, поэтому обучение становится особенно увлекательным для каждого ребенка
Расширяем круг общения детей: в группе ребята знакомятся со сверстниками из других городов и стран и заводят новых друзей
Между упражнениями делаем нейропсихологические зарядки, чтобы активировать мозговую активность.
Учим рефлексии после занятий, тренируемся высказывать свое мнение публично.
Во время занятия проводим гимнастику для глаз, чтобы снять напряжение и снизить нагрузку на глаза.
Запишите своего ребенка на бесплатное диагностическое занятие
За 1 час педагог оценит степень развития навыков у вашего ребенка и составит индивидуальную диагностическую карту с рекомендациями и упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно
А родители получат доступ к лекциям и полезным материалам, поймут причины особенностей поведения ребенка и смогут задать любые вопросы детскому психологу.
Поддержка родителей на протяжении всей программы
Чтобы сформировать гибкие навыки у ребенка, нужно создать подходящую среду вне занятий. Поэтому в методику программы мы включили тесное взаимодействие с родителями.
Ежемесячный отчет преподавателя о прогрессе вашего ребенка
Доступ к закрытому родительскому чату, консультациям и полезным материалам. Помощь психологов Академии в трудных вопросах.
Еженедельные выпуски закрытого издания о психологии и воспитании «Овсянка-box»
Лекции и семинары по детской психологии и психологии развития, которые помогут справляться со сложными ситуациями и правильно реагировать на возрастные проявления ребенка.
Издание «Овсянка-box» – PDF-подборка статей и психологических рекомендаций, которые делают жизнь лучше. В месяц вы получите 4 выпуска с материалами для:
Поддержки в сложных ситуациях, связанных с воспитанием и родительством.
Закрепления гибких навыков у ребенка.
Новые знания и новый уровень доверия в семье
Формирования близких и доверительных отношений с ребенком